Diferencias

Muestra las diferencias entre dos versiones de la página.

--- informatica:software:workrave [2021/09/03 10:57] – [Funcionamiento] tempwin
+++ informatica:software:workrave [2026/01/09 10:12] (actual) – [Funcionamiento] tempwin
@@ Línea 8: / Línea 8: @@
 Versiones para Linux y Windows (instalable o portable)
+{{ https://workrave.org/images/screenshots/restbreak.png |}}
 ===== Funcionamiento =====
 Workrave funciona con 3 tipos diferentes de interrupciones:
-  * **Micropausas**: la duración de la interrupción es más corta.
+  * **Micropausas**: la duración de la interrupción es más corta. Útil para dejar de usar teclado y/o ratón y dejar de mirar la pantalla.
-  * **Descansos**
+  * **Descansos**: para alejarse del ordenador y hacer algún estiramiento, caminar o descansar.
   * **Límite máximo diario**: número de horas máximo que la persona trabaja frente al ordenador.
 Todos estos lapsos son personalizables, tanto en su duración como en su intervalo.
+Cada vez que se vaya a acercar alguna de las interrupciones, se mostrará un aviso.
+===== Recursos =====
+  * [[https://slgobinath.github.io/safeeyes/|Safe Eyes]]: recordatorio de pausas personalizable que ayuda a prevenir la fatiga visual cuando se trabajan largas horas en el ordenador.