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Tabla de Contenidos
Galletas de avena y plátano
Galletas saludables, sin azúcar añadido, solo la fructosa presente en el plátano.
- Tiempo de preparación: 10
- Tiempo de cocción: 15
- Total: 25
- Comensales: 3
- Dificultad: Fácil
Ingredientes
Medidas para 3 comensales.
- 2 plátanos maduros
- 50 g de harina de trigo
- 100 g de copos de avena
- 1 huevo
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cucharadita de levadura química
- 1 cucharadita de sal
- 40 g de chocolate negro (o ingrediente favorito)
Pasos
- Precalentar el horno a 180 ºC
- Pelar y aplastar los plátanos hasta hacerlos puré.
- Añadir el huevo, aceite de oliva, levadura y sal. Mezclar.
- Añadir los copos de avena, harina y el ingrediente preferido (pepitas de chocolate, uvas pasas…). Mezclar.
- Ayudándonos de una cuchara, coger un poco de la masa e ir haciendo un montoncito por cada galleta
- Sobre papel para hornear, poner porciones de la masa ayudándonos de una cuchara.
- Hornear durante 15 minutos.
- Sacar y dejar enfriar sobre una rejilla.
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