informatica:software:aplicaciones_web:wger
Tabla de Contenidos
wger
Aplicación web para aplicación web para la gestión integral del fitness y la salud. Hecha en Python.
Características
- 🏋️ Rutinas de Entrenamiento Personalizadas – Crea rutinas flexibles con reglas automáticas de progresión de peso.
- 📊 Seguimiento Integral – Rastrea planes de dieta, peso corporal y mediciones personalizadas.
- 🍽️ Gestión de Nutrición – Registra tus calorías con una base de datos de alimentos de Open Food Facts.
- 📸 Galería de Progreso – Sube y rastrea tu progreso físico con fotos.
- 📚 Wiki de Ejercicios – Accede y contribuye a los ejercicios integrados.
- 📱 Aplicaciones Multiplataforma – Disponible en Android, iOS, F-Droid y Flathub.
- 🐳 Autoalojable (Self-Hostable) – Despliega fácilmente con Docker para un control total.
- 🌍 Soporte Multilingüe – Traducido por la comunidad a través de Weblate.
- 🔗 API Potente – API REST para integraciones o automatizaciones de terceros.
- 👥 Soporte Multi-Usuario – Incluye funciones básicas de gestión de gimnasios (o de múltiples cuentas personales).
- 🆓 100% Gratis y Código Abierto – Licenciado bajo AGPL-3.0 o posterior.
Instalación
Docker
Ejemplo de fichero Docker Compose:
Configuración
Usuario administrador
Tras la instalación, se crea un usuario administrador con unas credenciales por defecto:
- Usuario:
admin - Contraseña:
adminadmin
Si quisiéramos reiniciar sus credenciales en una instalación con Docker:
docker compose exec web wger create-or-reset-admin
Eso dejará al usuario admin con la contraseña por defecto.
informatica/software/aplicaciones_web/wger.txt · Última modificación: por tempwin

