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--- life:gestion_del_tiempo [2020/11/09 16:42] – [Claves para gestionarlos] tempwin
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 ==== Claves para automotivarse ====
   * Controlar tu estado de ánimo: Desecha los pensamientos negativos y potencia estados positivos: la automotivación, la autoestima, la perseverancia y el entusiasmo.
   * Mirar hacia delante: Supera el esfuerzo inicial y adáptate a las nuevas circunstancias: de nada sirve lo que queda atrás.
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 ===== Procrastinación =====
+===== Resumen =====
+  - Considera tu tiempo como algo valioso y no lo desperdicies
+  - Analiza todas y cada una de tus tareas a realizar y determina el tiempo disponible y necesario para realizarlas.
+  - Determina cuáles son tus objetivos para saber qué actividades son prioritarias.
+  - Ten en cuenta criterios de priorización de tareas según tu energía, tiempo disponible, importancia de la actividad y dependencia de terceros para realizarla.
+  - Aprovecha las nuevas tecnologías para registrar tus actividades y marcar las prioridades.
+  - Identifica cuáles son tus "ladrones del tiempo" y ten claro cuáles dependen de ti y cuáles no.
+  - No esperes que otros te resuelvan la situación. Tú eres el máximo responsable de sacarla adelante y de superar todos los obstáculos que se presenten.
+  - Evita estar todo el día "colgado" del teléfono o de Internet.
+  - Utiliza las redes sociales y las herramientas a tu disposición para optimizar el tiempo en la búsqueda de ofertas y oportunidades laborales.
+  - Dedica tu tiempo a asuntos provechosos para ti. Racionaliza tu ocio y tus horas de televisión.
 ===== Algunas notas al azar =====