Herramientas de usuario

Herramientas del sitio


life:teletrabajo

Diferencias

Muestra las diferencias entre dos versiones de la página.

Enlace a la vista de comparación

Ambos lados, revisión anteriorRevisión previa
Próxima revisión
Revisión previa
life:teletrabajo [2021/02/04 13:56] – [Consejos] tempwinlife:teletrabajo [2023/03/09 15:52] (actual) tempwin
Línea 1: Línea 1:
 ====== Teletrabajo ====== ====== Teletrabajo ======
 +
 +===== Beneficios =====
 +
 +  * Evitar el traslado
 +  * Zona de trabajo personalizada
 +  * Flexibilidad
 +  * Controlar interrupciones de compañeros
 +  * Confianza del equipo
 +  * Trabajar desde cualquier parte (y con gente de cualquier parte)
 +  * Trabajo en modo asíncrono
 +  * Sin código de vestimenta
 +
 +===== Aspectos técnicos =====
 +
 +  * Calidad de audio: buen micrófono / auriculares
 +  * Calidad de conexión: no tener cortes continuos
 +  * Tener más de un monitor
 +  * Ordenador potente
 +  * Webcam
  
 ===== Consejos ===== ===== Consejos =====
Línea 8: Línea 27:
   * Establece límites: haz saber a quienes te rodean que estás trabajando. El trabajo remoto a veces no parece trabajo de verdad lo que lleva a familia o amigos a interrumpirlo.   * Establece límites: haz saber a quienes te rodean que estás trabajando. El trabajo remoto a veces no parece trabajo de verdad lo que lleva a familia o amigos a interrumpirlo.
   * Elimina distracciones online: redes sociales, chats...   * Elimina distracciones online: redes sociales, chats...
 +
 +===== Ejercicios =====
 +
 +  * [[https://www.youtube.com/watch?v=i5nNFHEyPYg|EJERCICIOS PARA EL TELETRABAJO. SÍNDROME DEL TÚNEL CARPIANO. TENDINITIS DE QUERVAIN]] (YouTube)
life/teletrabajo.1612443362.txt.gz · Última modificación: por tempwin